Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: Ц Ц Ц
Изображения Вкл. Выкл.
Настройки
Обычная версия
 

Уважаемые посетители!
В связи с программно-техническими работами возможны перебои в работе сайта.
Могут быть недоступны ссылки пунктов меню, разделы, страницы, элементы, файлы для скачивания.


В отделении дневного КЦСОН г. Саратова прошел семинар-практикум «Тревога и стрессы. Куда подевался здоровый сон?»

Информация о проведении общероссийского дня приёма граждан
в министерстве социального развития Саратовской области 12 декабря 2017 года


10.08.2017
Семинар провела кандидат психологических наук Марина Лысогорская
10 августа 2017 года в отделении дневного комплексного центра социального обслуживания населения г. Саратова кандидат психологических наук Марина Лысогорская провела семинар-практикум на тему «Тревога и стрессы.  Куда подевался здоровый сон?». 

Вниманию клиентов отделения были представлены несколько психологических техник, позволяющие работать с подсознанием, глубинными тревогами, что позволило в рамках мероприятия освободить людей от проблем, которые в свою очередь мешали здоровому сну. 

Так же эти техники можно использовать и в домашних условиях, когда вновь бессонница постучится в вашу дверь. 
В конце практикума Марина Викторовна предложила клиентам релаксационное упражнение, в котором все хорошо отдохнули и получили заряд энергии. 

Возврат к списку